Kursinhalte:
- Eigene Grenzen erkennen und durchsetzen
- Körpersprache gezielt einsetzen
- Selbstwertgefühl stärken und innere Haltung aufbauen
- Leichte Selbstverteidigungstechniken praktisch üben
- Hilfsmöglichkeiten und Strategien für schwierige Situationen
Ort: Jugendzentrum AWO KastanienHaus am Wall
Datum: 18.02.2026, 16:00-18:30 Uhr und 25.02.2026, 16:00-18:30 Uhr
Kursleitung: Dipl. Sozialpädagogin und Deeskalationstrainerin Solveig Kloß, Mitarbeiterin der Frauenberatungsstelle Alraune
WICHTIG: verbindliche Anmeldung und Einverständniserklärung der erziehungsberechtigten Personen bis zum 17.02.2026 an info@kastanienhaus.de
Die Plätze sind begrenzt!
Start: 18. Februar 2026, 16:00Ende: 18. Februar 2026, 18:30